Formada em Educação Física, sou Personal Training, e trabalho na academia Velox Fitness, como professora de SkillRun (modalidade de running de alta tecnologia), treinamento funcional voltado para fortalecimento muscular para corrida. Além de treinamento individualizada de corrida de rua e trail run.

 

Tenho formação em treinamento para corrida em trilhas, cursos em treinamento cardio-respiratório (LPH), curso em metodologia para treinamento de força, treinamento funcional e bases instáveis e capacitação em treinamento funcional BK Training

 

​PRINCIPAIS ATUAÇÕES:

 

Personal Training (indoor e outdoor)

 

Personal Running

 

Treinamento individualizado com periodização para corrida e trail running

 

Treinamento individualizado com periodização para treinamento de força

 

Treinamento funcional

 

Running indoor

Bike Outdoor